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搜尋到 397 篇相關文章與影音
百歲中醫最愛的養血補肝腎茶飲!11個喝茶禁忌不可不知
茶葉含有非常豐富的物質,在防病治病方面,均有非常多好處。古代中醫,還曾多次運用茶葉來治病。
2019-05-04
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「體質寒」代謝卡卡當然胖!日名醫加味薑茶逆轉易胖體質
如果身體寒冷的話,體脂肪就會逐漸硬化,周圍血流減少、體溫變低,脂肪也會更容易堆積。建議多吃洋蔥、大蒜、熱紅茶、薑湯等能夠讓身體變溫暖的食物。
2019-04-26
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怎麼睡還是累?因為你吃錯了!抗老名醫的私房餐桌必備它
為了讓疲憊不堪的腎上腺恢復正常運作,醫師藉由調整睡眠習慣、減少食品添加物與酒精,多吃無農藥糙米、全蕎麥麵、花草茶等方式,身體就這樣奇蹟似的恢復元氣。
2019-04-24
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多囊性卵巢症飲食:少吃4食物避免荷爾蒙失調
多囊性卵巢症候群飲食注意什麼?多囊性卵巢症狀包括經期不規律、掉髮或體毛變多、痘痘、皮膚肉芽增生等,飲食建議避免4種食物。
2019-04-22
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薑吃對賽人蔘!懶人薑湯+抗百病養肝茶防感冒病毒
身體容易發冷鼻子緊,就是快要感冒的前兆,薑是窮人的人蔘,生薑有非常豐富的活性藥理成份,洗淨不用去皮,直接切片煮薑湯+養肝茶預防感冒調體質
2019-04-22
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郭雪芙自製「排毒水之王」刮油美白喝回尖下巴
郭雪芙前陣子被攻擊臉圓、身材發福,趕緊認真控制飲食又回到165公分50公斤的纖瘦身材,減肥最忌諱節食,郭雪芙透露瘦身秘訣就是「8分靠飲食,2分靠運動」
2019-04-16
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懶癌末期,小心「腎上腺疲勞」了!冰箱三寶幫肝解毒
許多人的肝臟處於疲勞狀態,如果肝臟無法徹底解毒,就會在身體各處引起發炎反應,而腎上腺也會製造荷爾蒙抑制發炎。避免腎上腺過度疲勞,可以攝取幫助肝臟解毒的食材。
2019-04-16
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清明後品梅正當季!1杯抗老殺菌、控糖不發胖
清明前後正值台灣梅子產季,許多人都會購買梅子相關食品,或是利用新鮮梅子自製梅精、醃梅等。日本管理營養士推薦,將醃梅壓碎後加入茶飲中享用,就有助對抗老化,預防發胖
2019-04-11
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抗癌專家這碗湯,竟讓她1個月徹底解決胃食道逆流
用昆布加三、五片薑片煮成「昆布薑水」,並拿來當開水喝,因為昆布薑水可以中和胃酸。張小姐在持續喝了一個多月後,胃食道逆流情形就完全好了!
2019-04-08
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雙效降血壓!生薑紅茶加這味,護心排水毒
中高年齡者攝取水分過多,有可能會增加心臟負擔、甚至引發心臟衰竭。日本名醫建議,在紅茶中加入黑糖及一小匙健康粉末,讓血液流動更順暢,從多方面來幫助降血壓、防心臟病
2019-03-20
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