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「高血壓」的搜尋結果
搜尋到 819 篇相關文章與影音
不容忽視的青少年高血壓
兒童及青少年因為很少定期量測血壓甚至不認為會有高血壓,血壓過高本身會造成各器官不等程度的血流衝擊,因此面對兒童及青少年高血壓需謹慎並積極處理其根本原因。
2022-06-25
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看起來瘦5公斤!每天側躺1分鐘瘦小腹、消內臟脂肪
腹部、內臟囤積脂肪,除了出現小腹之外,也與動脈硬化、高血脂、高血壓、糖尿病等慢性病有關。側躺鍛鍊腰線有助於消除小腹、除了健康外也能讓人看起來瘦5公斤。
2022-05-18
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鉀不足容易疲勞、高血壓,這5種天然食物的鉀含量比香蕉還高!
鉀離子是存在身體裏面的一種電解質,大部分存在細胞內,對人體機能的維持非常重要。提供身體活動所需不可缺少的離子,缺乏時會倦怠無力,過高時也會對生命產生威脅。
2022-05-04
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防中風先顧好血壓!腳底穴道解毒地圖,按一按改善高血壓!
高血壓常因肥胖、壓力、飲食生活習慣不佳導致,是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,因此不可不慎!
2022-04-28
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「獨臂刀王」王羽辭世,享壽80歲!掌握333守則預防腦中風
一代武俠巨星「獨臂刀王」王羽(王正權)驚傳過世,享年80歲!王羽過去曾於2011年曾經罹患腦中風,並於2015年底在泰國機場因二度腦中風暈倒送醫。
2022-04-05
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小腿是第二心臟!1分鐘練腿力改善末梢血流、遠離動脈硬化
日本一名抗老專業醫師,推薦了超簡單的單腳站立動作,1分鐘就能同時鍛鍊到小腿、大腿肌,讓衰老的血管恢復健康,幫助改善高血壓、預防動脈硬化
2022-04-02
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愛吃早午餐竟三高上身、增膽結石風險?4個訣竅幫你逆轉威脅
早午餐式不少民眾的最愛,不過,若長期吃高油脂的早午餐,不僅容易令人發胖,還恐造成三高問題。儘管如此,若想偶爾來頓早午餐滿足自己,又該怎麼吃才能兼顧健康呢?
2022-03-31
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醫師必練的起床排毒操!一招改善排便不順還遠離中風
日本大規模研究指出,便秘未與大腸癌風險相關,反而增加了心肌梗塞、腦中風的死亡風險。曾甩掉40kg找回健康的急診部主任趙鴻丞,分享了「起床身印」伸展操。
2022-03-29
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吃太鹹讓你滿肚子壞菌、高血壓!4招整腸飲食阻止壞菌對血管施壓
根據國民營養調查顯示,我國有超過四分之一的成年男性與五分之一的成年女性患有高血壓。高血壓平時沒有明顯的症狀,一般人通常在健康檢查或就醫時才發現自己是高血壓一族。
2022-03-24
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無聲殺手高血壓!每天揮拳1分鐘降血壓保命術快學
高血壓相關疾病佔了全死因的22%,堪稱是國人健康的一大殺手。日本預防醫學專家推薦簡單的動作,只要在家伸伸懶腰、跳一跳再揮揮拳,竟然就可能幫助控制血壓!
2022-03-20
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