熱門關鍵字：
天冷防猝死
公費流感疫苗
低GI食物
血壓正常值
菊花茶功效
免費試用假牙清潔錠
苦瓜胜肽怎麼選
疾病症狀
健康生活
飲食營養
減肥瘦身
運動健身
三高保健
影音專區
專家專欄
圖解文章
植物營養
吃對蛋白質
早安樂活
「降血糖」的搜尋結果
搜尋到 371 篇相關文章與影音
中醫治糖尿病、消渴症！2食材沖成顧腎護脾茶調理
【早安健康／台中澄觀中醫 盧彥芝醫師】什麼是糖尿病？醣類的利用能力減低，甚至無法利用，造成血糖過高的現象。造成蛋白質和脂肪的代謝不正常。歸類在中醫「消渴」範疇中
2017-01-09
82797
提升肌力降血糖防糖尿病！運動時一定要做這件事
【早安健康企劃】雖然運動是有效控制血糖的重要方法，但是運動本身也會影響血糖數值高低，因此事前做好運動內容規劃、測量血糖，找出最適合自己的運動項目就很重要。
2017-01-04
83665
蔣智賢勇敢面對糖尿病，活出自己的精彩
【早安健康企劃】蔣智賢「高二的那一年發現自己得了第一型糖尿病，和許多病友一樣，得知時就是恐懼及害怕，更擔心自己會因此離開心愛的棒球。但是，我現在過得很好。」
2017-01-04
39878
破解糖尿病的五大控糖迷思
【早安健康企劃】糖尿病病患需從飲食、運動以及合適的藥物著手，加以控制血糖。本次專題特別邀請到李氏聯合診所李洮俊醫師，提醒各種生活細節，降低併發症發生機率。
2016-12-15
42905
降飯後血糖！只要10分鐘，飯後散步、做家事都有效
【早安健康／ELSEVIER全球醫藥新知】若選擇在餐後運動，不同的運動持續時間和運動強度都是有效的。餐後連續從事10分鐘家務勞動，就等同步行10分鐘的效果。
2016-11-27
43262
中餐吃飽晚餐吃少，飲食4祕訣輕鬆降血糖
【早安健康/林明慧】控制血糖可以改善糖尿病、遠離肥胖。降血糖飲食祕訣：中餐吃飽，晚餐吃少，避免入睡時高血糖；吃飯太快會使血糖快速上升，改吃五穀米、雜糧等硬食物…
2016-11-07
126821
降血糖防糖尿病！多吃這食物就能促進胰島素分泌
【早安健康／張維庭編譯】腸內細菌中，有著自身就能幫助血糖下降的細菌存在。想讓降血糖的腸內菌變多，可以適量攝取含膳食纖維菊粉的牛蒡、蒟蒻、納豆、菇類以及海藻。
2016-11-05
198535
法式傳統洋蔥湯，防癌殺菌抗感冒
2016-10-24
15673
抗氧化力比維生素E多50倍！防癌護腦降血糖就吃它
【早安健康／林昕潔整理編輯】花青素可降低心血管危險因子、抑制癌細胞生長、降血糖、預防糖尿病，從莓果類、櫻桃、紫色葡萄、紅酒、李子、茄子等食物中可攝取。
2016-10-21
59015
直接按摩胰臟！一天這樣按三回，遠離糖尿病
【早安健康／張維庭編譯】想刺激胰臟，使胰島素正常化，防止糖尿病，可以按壓左側肋骨終點的章門穴。早上九點到晚上十點，一天按壓3次，洗完澡後，代謝變好時更佳。
2016-10-13
423009
29
30
31
32
33
