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郭碧婷自曝「對白飯過敏」曾嘴巴潰爛!營養師:15種抗敏食材日常就能吃
日常中其實也有營養素可以改善過敏症狀。例如維生素C、維生素E和維生素A或胡蘿蔔素這幾種抗氧化維生素,具有抗發炎及抗過敏的作用。
2024-07-07
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9歲弟一年胖10kg、體脂飆破47%!早餐、游泳後愛吃1碗都超致胖
兒童和青少年體重過重、肥胖的問題不少見。醫師分享,曾有9歲男童一年胖10kg,體脂飆破47%,其原因竟與游泳完愛吃「一種麵」有關,呼籲民眾8招克服少年肥!
2024-07-07
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蚊子叮一下就腫超大包!是蜂窩性組織炎嗎?4個差異辨別血管性水腫
曾見過小孩被蚊子叮後腫起來嗎?一般微小的紅腫或許無妨,不過若是突然腫了一大包,小心可能是因過敏引起的「血管性水腫」!
2024-07-04
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澱粉也分快慢?吃錯致胖致心血管病!醫:選1麵包飽更久又不飆血糖
澱粉竟分快慢,在人體內分解的速度大不同!醫師分析,快速澱粉會讓血糖迅速上升,對胰臟造成壓力,恐導致胰島素阻抗與糖尿病;慢速澱粉則有助健康,哪些食材屬於這類澱粉?
2024-07-04
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愛吃肉不會讓蚊子「叮」上你!最易招蚊8類人,這血型也要當心
隨著天氣越來越熱,惱人的蚊子也開始在耳邊嗡嗡作響!為什麼小孩總是被叮的滿頭包?傑登醫師分析蚊子最愛的8種人,原來不是吃太多肉或體質太酸,8因素才是重點!
2024-07-04
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38歲就腎衰竭…愛喝1杯惹大禍!減糖護腎3策略,這類人牛奶也該少喝
酷夏來臨,民眾常選擇冰涼飲料消暑解渴,卻忘記不少飲料含糖量高,不只影響血糖,還讓糖尿病、腎臟病等危機找上門!
2024-07-03
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洗牙會讓牙齒變白?牙縫變大?牙醫親解:這3件事才是洗牙真正功效!
為什麼洗牙會洗到流血?牙醫師說明,洗牙只要是用超音波震動清除牙菌斑、牙結石,若洗牙後狂流血就要小心,可能是「這種狀況」的徵兆!
2024-07-03
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打噴嚏也可能過度用力致骨折?快做「4321」檢測馬上看出你骨鬆了沒
骨質疏鬆症是全球第二大重要的流行病,50歲以上的女性中,每三位就有一人因骨質疏鬆而骨折!
2024-06-30
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疲勞、突然暈倒不只是貧血或老化!骨髓纖維化延誤治療當心惡化成血癌
台中烏日一名58歲會計葉小姐,10多年來總是容易疲累、頭暈頭痛,原先以為只是貧血引起,直到5年前突然無意識暈倒,到醫學中心抽血檢查發現肝指數、血小板數超標
2024-06-30
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不只引起噴嚏鼻水皮膚癢!30歲女嘔吐又腹瀉,竟是塵蟎惹禍
有一名30歲女性因腹脹、腹痛、嘔吐、腹瀉掛急診,最後被診斷是少見的「嗜酸性腸胃炎」!醫師分析,過敏體質接觸特定過敏原會導致腸胃發炎,而該患者可能是塵螨惹的禍!
2024-06-29
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