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「失智症」的搜尋結果
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失智能預防嗎?神經內科醫師推薦這樣吃就能防失智!|林志豪醫師|名醫的餐桌
神經內科林志豪醫師指出,失智症的成因十分複雜,包括基因、後天環境等,其中飲食是非常重要的影響因子。究竟怎麼吃才對大腦最好?林醫師推薦「麥得飲食」更健腦!
2018-12-20
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糖化讓你老得快!生薑火鍋延緩老化遠離失智慢性病
隨醫學研究發展,糖化終產物AGEs漸漸受到醫界重視,日本名醫相繼提出,AGEs對身體的危害可能不下於肥胖,可能會造心肌梗塞等多種可怕疾病,而吃生薑火鍋竟能解救
2018-12-19
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連醫院也在用!失智專科醫教你素描15分鐘活化左右腦
過去醫界認為失智症無法改善,現今可望改善失智症的方法愈來愈多。素描時必須盯著素描對象畫真實樣貌,增加專注力和觀察力,強化視覺記憶與理論能力,預防失智健忘
2018-12-15
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大腦排毒補元氣!哈佛研究:喝柳橙汁降47%失智風險
有研究指出,喝柳橙汁能幫助放鬆身心、幫助思考更加正面,堪稱是療癒身心的超級水果,而現在最新的研究更指出,柳橙汁竟然還可能有助於預防失智!
2018-12-04
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比地中海飲食更防失智!神經內科醫:這樣吃效果才好
神經內科醫師林志豪指出,維生素需要互相配合吸收,才能發揮保護大腦的效用;研究顯示,結合地中海飲食與得舒飲食的「麥得飲食」能幫助抗癌、預防心血管疾病、中風、失智等
2018-12-02
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睡覺打呼易缺氧,失智風險變2倍!醫:這睡姿可防失智
日本睡眠名醫表示,打呼是因為睡眠時呼吸道不暢通、容易造成腦部缺氧,長期下來就可能加速腦神經細胞死亡,提高失智風險,快一起簡單改變睡姿,就可能幫助預防失智症!
2018-11-30
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橘子降20%失智風險!橘子防癌抗炎精華千萬別剝掉
2018-11-28
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失智風險降50%!麥得飲食6要點保持年輕大腦
心智飲食(MIND)是從地中海飲食與得舒飲食而來,針對著神經退化性疾病,如:阿茲海默症而發明,心智飲食重視植物性食物,每週至少一次吃魚當主餐
2018-11-16
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研究:女性失智率是男性2.7倍!1天1顆蛋降22%風險
為了退休後能樂享天倫,保養大腦相當重要,以免失智需要家人照顧。美國知名的抗失智專家建議,從飲食、作息、運動、睡眠多管齊下,幫助失智症遠離我們的生活!
2018-11-15
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為何爵士樂手90歲也不失智?降64%失智機率關鍵是…
日本腦神經內科教授指出,演奏樂器竟能降低失智風險!而且不會樂器、不想學也沒關係,還有一個更簡單、人人都做得到的方法:唱歌打拍子,預防失智的效果竟和演奏樂器相近
2018-11-13
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