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孕婦營養怎麼吃?備孕、懷孕、月子、哺乳 懶人包,孕媽咪如何聰明選擇孕期保健!
從孕前調養、懷孕全期的保健、哺乳通暢食品推薦等,BHK’s都是許多孕媽咪的首選品牌。這段過程中,每個時期的營養補充都是媽咪為孩子準備最好並充滿愛意的禮物。
2021-05-26
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【新上線】主題電子報|居家健康新提案:肝膽腸胃、健康飲食、三高、高血糖、癌症預防專題報
除每周發送的早安健康週報,再加碼熱門5大健康議題電子報
2021-05-25
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外食族、飲食不均!營養師推薦3大準則挑選納豆紅麴顧健康
營養師張瑋玲就以大研生醫的納豆紅麴膠囊為例,是一款含有紅麴、納豆、輔酵素Q10多重精華的複方保健品,以獨家技術製造出的紅麴製品,經過嚴謹殺菌粉末化,不含重金屬。
2021-05-25
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總是虛累累?亞健康找上你 先清、後調、再補,體質要想好,就從根本養細胞
你是否常常疲勞、頭痛、眼睛痠痠脹脹或是睡不著、睡不夠、睡不好,甚至是感到虛弱、畏寒或胸悶心悸?動不動就這裡不舒服、那裡不對勁......
2021-05-25
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想把握「暴風抽高」黃金衝刺時機?醫師教你:跟骨齡「賽跑」大作戰
家長挑選成長營養食品時,可以特別注意鈣質含量,及有無搭配幫助腸胃吸收的「特殊配方」或「小分子膠原蛋白」讓鈣質順利進入骨質,並幫助骨質生長。
2021-05-21
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面對疫情再度崛起「抗疫」從腸道保健做起!
新冠肺炎(COVID-19)全球疫情持續升溫,根據世界衛生組織(WHO)最新發表的聲明指出,印度變異病毒B.1.617,已經在全球逾44個國家偵測到,就連台灣⋯
2021-05-19
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便便太硬缺水缺油都不行!營養師眼中的便祕剋星是這6樣
近日營養師高敏敏收到個案詢問,怎麼吃了益生菌、軟便劑還是很不順,追問之下才抓出關鍵阻礙:水份太少。高便祕問題跟飲食、生活習慣相關,營養師列舉助順暢的六種飲食
2021-05-15
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胃炎竟讓人骨鬆、貧血!醫師認證的天然胃藥有這4種食物
現代人飲食習慣大魚大肉、進食不規律,造成胃部負擔,進而引起胃部健康亮紅燈,胃炎正是其中一種!藥師指出,慢性胃炎逐漸傷害組織,長期之下導致「慢性萎縮性發炎」的問題
2021-05-07
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長輩們越來越容易腰酸背痛或手腳發麻嗎?近三成年長者缺乏這1種維生素!
每天服用維生素B群能緩解長輩們的酸痛、末梢發麻症狀,且維生素B為水溶性,較不需要擔心有服用過量的問題。尤其含TTFD的醫療級B群,更有效地補充體內缺乏的B1。
2021-05-06
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如何促進新陳代謝?營養師激推「薑黃素」,挽救「新陳代謝力」
營養師優先推薦,葡萄王「孅益薑黃」內含95%高濃度薑黃素,並結合獨家GKS6 ®益生菌、綠茶萃取、米萃取穀維素複方,四效合一促進人體新陳代謝力。
2021-04-29
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