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提升總體免疫力,10大免疫食物排行榜!你常吃的上榜了嗎
病毒在全球肆虐,為了不讓自己受到病毒侵害,除了戴口罩、勤洗手,做好防疫措施之外,飲食對於健康與免疫力的保健也不容忽視。
2021-08-13 104,305

整天吹冷氣還是悶熱火氣大?你可能是中了「陰暑」
無論是陽暑還是陰署,賴睿昕中醫師指出,最主要引起中暑的原因就是水分流失,所以即使待在室內、冷氣房中,也要特別注意水分的補充。
2021-08-12 28,117

睡得好、緩解生理痛!骶骨放鬆按摩,讓全身循環變順暢
日本針灸師、指壓師田口咲指出,若受到生理痛、更年期障礙等問題而煩惱的民眾,可以從骶骨開始護理!
2021-08-10 20,134

視力模糊不見得都是眼睛問題!教你提早察覺腦瘤作怪的7種異樣
原發性惡性膠質細胞瘤為惡性腦瘤中,最常見也最惡性的腫瘤,若出現劇烈頭痛、半身無力、說話含糊不清、記憶力明顯衰退、步態不穩、性格大變、視力模糊等症狀,就應盡速就醫
2021-08-09 26,717

打雷危險!連室內3處也別靠近,避免電擊傷害這幾點要注意
電擊傷害無論在戶外室內,都存在著發生風險,不只是天氣因素,工作職場跟家中電器使用不當也會引起危機,但有些方法是可以預防、降低電擊傷意外。
2021-08-04 29,409

接種後副作用強代表免疫好、更有效?新冠疫苗4大謠言解謎
之所以會建議民眾注射後不要搓揉疫苗接種的部位,是因為有可能隨著搓揉,造成手臂組織紅腫、甚至產生肌肉潰爛的情況,與血栓無關。
2021-08-03 228,893

排毒通血路!專家推薦「肝臟按摩」4穴位,改善掉髮腰痛
日本針灸師推薦一招肝臟按摩法,透過刺激肝臟,進而提高血液循環,除了有患者改善了腰痛、腱鞘炎、暈眩耳鳴以外,甚至還可能對落髮、美肌有效!
2021-08-02 22,774

接種新冠疫苗後這樣吃!有助發揮疫苗最佳保護效果
接種疫苗後這樣吃,有助發揮疫苗最佳保護效果!疫苗預約平台開放第2劑莫德納疫苗意願登記,有些人打第一劑很無感,其實第2劑的副作用才是大魔王。
2021-07-28 82,718

預防嵌甲、甲溝炎!醫師傳授這樣正確剪指甲、磨指甲
嵌甲、凍甲是可以預防的,因腳指甲有弧度,就會變得容易彎曲,造成捲甲。因此皮膚科醫師建議,剪指甲要剪成四角形,才能防止捲甲等問題
2021-07-01 31,820

睡不對時間竟增70%癌症風險!一張表格對照你該睡多久最好
睡眠不足除了會影響記憶力、判斷力,也是高血壓的成因之一,而且睡眠也並不是越久越好,國外最新研究指出,無論是睡太多還是睡太少,都可能增加罹癌風險!
2021-07-01 8,837
