感性腦：情緒管理員！這些地雷小心讓自律神經失調

HPA軸（下視丘、腦下垂體、腎上腺軸）
軸上每一部門環環相扣，情緒、荷爾蒙與自律神經的關係更是密不可分、相互影響。
除腎上腺與荷爾蒙外，感性腦也與自律神經息息相關。

感性腦

掌控情緒，並影響下視丘與自律神經。
因此憤怒、焦慮等負面情緒或長期壓抑情緒都可能使自律神經失調。
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